• Παχυσαρκία και προβλήματα στην εμμηνόπαυση (video)

    Παχυσαρκία και προβλήματα στην εμμηνόπαυση (video)

    Τι είναι η παχυσαρκία; Ένα βασικό εργαλείο μέτρησης, που χρησιμοποιείται στη διάγνωση της παχυσαρκίας είναι ο Δείκτης Μάζας/ Σώματος (Body Mass Index/ BMI). Ο δείκτης αυτός υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος σε κιλά με το ύψος σε μέτρα υψωμένο στο τετράγωνο, οπότε η μονάδα του BMI είναι τα Kg/m^2. Ανάλογα με τη μέτρηση αυτή ο καθένας

    Περισσότερα
  • ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΦΑΡΜΑΚΑ, ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΚΟΛΠΙΚΗ ΞΗΡΟΤΗΤΑ;

    ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΦΑΡΜΑΚΑ, ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΚΟΛΠΙΚΗ ΞΗΡΟΤΗΤΑ;

    Λίγα λόγια για την ανατομία του κόλπου… O κόλπος είναι ένας σωλήνας, που συνδέει τον τράχηλο της μήτρας (την «είσοδο» της μήτρας δηλαδή) με το αιδοίο. Το τοίχωμα του κόλπου έχει ένα επιφανειακό στρώμα, που ονομάζουμε βλεννογόνο και θα μπορούσε να πει κανείς, πως αυτό είναι το «δέρμα» του κόλπου. Η κολπική ξηρότητα είναι ένα

    Περισσότερα
  • Η παχυσαρκία επιδεινώνει τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης; (video)

    Η παχυσαρκία επιδεινώνει τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης; (video)

    Τι είναι η παχυσαρκία; Ένα βασικό εργαλείο μέτρησης, που χρησιμοποιείται στη διάγνωση της παχυσαρκίας είναι ο Δείκτης Μάζας/ Σώματος (Body Mass Index/ BMI). Ο δείκτης αυτός υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος σε κιλά με το ύψος σε μέτρα υψωμένο στο τετράγωνο, οπότε η μονάδα του BMI είναι τα Kg/m^2. Ανάλογα με τη μέτρηση αυτή ο καθένας

    Περισσότερα
  • Κολπική ξηρότητα στην εμμηνόπαυση και κατάθλιψη (video)

    Κολπική ξηρότητα στην εμμηνόπαυση και κατάθλιψη (video)

    Λίγα λόγια εισαγωγικά… Η κολπική ξηρότητα είναι μία από τις «φυσιολογικές» αλλαγές, που συμβαίνουν στον κόλπο, όσο η γυναίκα μεγαλώνει. Πρόκειται για ένα εξαιρετικά ενοχλητικό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης, αλλά και της περιόδου της ζωής της γυναίκας, που προηγείται αυτής καθαυτής της εμμηνόπαυσης και ονομάζεται κλιμακτήριος. Το ότι όμως η κατάσταση αυτή είναι «φυσιολογική» δεν σημαίνει,

    Περισσότερα
  • Δυσάρεστη διάθεση και ορμόνες στην εμμηνόπαυση (video)

    Δυσάρεστη διάθεση και ορμόνες στην εμμηνόπαυση (video)

    Τι είναι ορμόνες; Ο όρος ορμόνη είναι διεθνής (αγγλιστί «hormones») και προέρχεται από την ελληνική λέξη «ορμώ» ( = θέτω σε κίνηση, ξεκινάω). Οι ορμόνες παράγονται από εξειδικευμένα όργανα του σώματος, τα οποία ονομάζονται αδένες και δια του αίματος μεταφέρονται σε όργανα «στόχους», τα οποία εντοπίζονται μακριά από τους αδένες. Όταν οι ορμόνες έλθουν σε

    Περισσότερα
  • ΜΠΟΡΕΙ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙ ΕΓΚΥΟΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΣΠΙΡΑΛ;

    ΜΠΟΡΕΙ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙ ΕΓΚΥΟΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΣΠΙΡΑΛ;

    Τι είναι το σπιράλ; Πρόκειται για την πιο δημοφιλή μέθοδο μακροπρόθεσμης αντισύλληψης. Το επίσημο όνομα του σπιράλ είναι «ενδομητρικό σπείραμα». Πρόκειται κατά βάση για μία πλαστική συσκευή σχήματος «Τ» (βλ. φωτογραφία), η οποία εισάγεται στην ενδομητρική κοιλότητα. Η εισαγωγή του σπειράματος στην ενδομητρική κοιλότητα είναι μια απλή και σχετικά ανώδυνη διαδικασία, η οποία μπορεί να

    Περισσότερα
  • Το κάπνισμα και η ατροφική κολπίτιδα

    Το κάπνισμα και η ατροφική κολπίτιδα

    Λίγα λόγια εισαγωγικά… Ο κόλπος είναι κατ’ ουσίαν ο σωλήνας, ο οποίος συνδέει το αιδοίο με την είσοδο της ενδομητρικής κοιλότητας, δηλαδή το έξω τραχηλικό στόμιο. Στον κόλπο διεισδύει το εν στύσει πέος κατά τη σεξουαλική επαφή, εντός αυτού εκσπερματώνει ο άνδρας προκειμένου να επιτευχθεί γονιμοποίηση του ωαρίου και έναρξη κύησης και εξ’ αυτού εξέρχεται

    Περισσότερα
  • Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΟΛΠΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

    Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΟΛΠΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

    Τι είναι η εμμηνόπαυση; Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος, η λεγόμενη περίοδος, είναι ένα γεγονός, που καθορίζει τη ζωή της γυναίκας, τόσο σε επίπεδο σωματικό, όσο και σε επίπεδο ψυχικό. Η εμφάνιση της πρώτης περιόδου στην εφηβεία, ονομάζεται εμμηναρχή, ενώ η αναστολή του εμμηνορρυσιακού κύκλου ονομάζεται εμμηνόπαυση. Λέμε, πως μια γυναίκα έχει μπει στην εμμηνόπαυση, όταν για

    Περισσότερα
  • Οι ορμόνες μου τρελάθηκαν: Το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (Premenstrual Syndrome – P.M.S.) (videos)

    Οι ορμόνες μου τρελάθηκαν: Το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (Premenstrual Syndrome – P.M.S.) (videos)

    Τι είναι το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο; Το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο είναι ευρύτερα γνωστό με το αγγλικό αρκτικόλεξο P.M.S. (Premenstrual Syndrome). Με τον όρο Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο αναφερόμαστε σε μία ομάδα σημαντικών σωματικών και ψυχικών συμπτωμάτων, τα οποία εκδηλώνονται τις δύο εβδομάδες πριν την εμμηνορρυσία, με αποτέλεσμα η γυναίκα να αναφέρει σημαντική δυσφορία και δυσκολία στην εν γένει της

    Περισσότερα
  • ΠΩΣ ΒΑΖΩ ΚΑΙ ΠΩΣ ΒΓΑΖΩ ΤΟ ΤΑΜΠΟΝ;

    ΠΩΣ ΒΑΖΩ ΚΑΙ ΠΩΣ ΒΓΑΖΩ ΤΟ ΤΑΜΠΟΝ;

    Υπάρχουν γυναίκες, που αποφεύγουν να χρησιμοποιήσουν ταμπόν στην περίοδό τους, γιατί φοβούνται, πως το να το βάλουν και να το βγάλουν είναι μια περίπλοκη και επώδυνη διαδικασία. Αυτό όμως απέχει παρασάγγας από την αλήθεια!

    Περισσότερα