Η άσκηση είναι πάντα πηγή ευεξίας και βοηθάει τη γυναίκα να ξαναβρεί τη φυσική της κατάσταση και την ψυχική της ισορροπία μετά την εγκυμοσύνη. Όταν μία γυναίκα αποφασίσει να ξεκινήσει άσκηση μετά τον τοκετό, είναι απαραίτητο να γνωρίζει τα όριά της και να αποφύγει τις υπερβολές. Ακόμα και οι γυναίκες, που ασκούνταν και πριν την
ΠερισσότεραΈνας Γυναικολόγος, σε μία στιγμή ποιητικής διάθεσης (αν και η απλή ποιητική διάθεση δεν μπορεί να καλύψει τη λογοτεχνική αδεξιότητα), θα μπορούσε να πει πως όπως και σε κάθε έκφανση της καθημερινότητάς μας, έτσι και στην εγκυμοσύνη ο πανδαμάτωρ Χρόνος είναι ο αόρατος αφέντης, που ορίζει τις πράξεις μας. Ο χρόνος που βρίσκεται ο άνθρωπος
ΠερισσότεραΗ επίτευξη ιδανικού σωματικού βάρους στην εγκυμοσύνη, είναι ένα μέσο πρόληψης προβλημάτων. Εδώ κάθε ιατρός, που σέβεται τον εαυτόν του, θα υπέκυπτε στον πειρασμό να αναφερθεί, με το ανάλογο περισπούδαστο φυσικά ύφος, στα λόγια του πνευματικού πατέρα της συντεχνείας του, του Ιπποκράτη: «Κάλλιον του θεραπεύειν το προλαμβάνειν». (Διαβάστε περισσότερα)
ΠερισσότεραΜόλις ανακαλύψατε ότι έχετε καθυστέρηση. Έτσι συνήθως ξεκινάει το ταξίδι της εγκυμοσύνης. Όπως και όλα τα ταξίδια, έτσι και αυτό έχει διάφορες στάσεις, όπου «θαυμάζουμε τα αξιοθέατα», ήτοι ανάλογα με το στάδιο της κύησης εξετάζουμε και διάφορες παραμέτρους της εγκυμοσύνης τόσο σε ό,τι αφορά τη μητέρα, όσο και σε ό,τι αφορά το παιδί. (Διαβάστε περισσότερα)
Περισσότερα
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
Έχετε κολπική ξηρότητα, και πόνο στη σεξουαλική επαφή;
Οι υπέρηχοι HIFU & η έγχυση ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Ακράτεια ούρων ;
Οι υπέρηχοι HIFU & η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Πώς θα πέσει η κοιλιά μετά την εγκυμοσύνη (και όχι μόνον τότε);
Η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η αποτελεσματική λύση για εσάς!
Πώς θα δυναμώσουν οι μύες μετά την εμμηνόπαυση (και όχι μόνον τότε);
Η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η αποτελεσματική λύση για εσάς!
Δεν αισθάνεστε ικανοποιημένη από τη σεξουαλική σας ζωή;
Η Ολιστική αντιμετώπιση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Διακοπή καπνίσματος; Παχυσαρκία; Δυσμηνόρροια; Χρόνιος πόνος; Ημικρανία; Εξάψεις; Ψυχοσωματικά συμπτώματα; Άγχος; Πανικός; Επωφεληθείτε ΤΩΡΑ από την Ιατρική Κλινική Ύπνωση!!!
