Πού οφείλεται το επιπλέον βάρος, που παίρνω στην εγκυμοσύνη; Είναι φυσικό κατά τη διάρκεια της κύησης να πάρετε βάρος το οποίο στο τέλος της κύησης οφείλεται κατά προσέγγιση: • 3,5 κιλά στο μωράκι• 3,7 κιλά στο λίπος, που αποθηκεύει το σώμα σας, ώστε να υποστηρίξει το θηλασμό• 2 κιλά στο επιπλέον αίμα, που παράγει ο
ΠερισσότεραΝαυτίες: αυτό το βάσανο… Ένα εξαιρετικά υψηλό ποσοστό των γυναικών αναφέρουν ναυτίες ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης. Αν και σχετικά πρόσφατα επιστημονικά στοιχεία υποδηλώνουν, πως οι ναυτίες ίσως και να συνδέονται με καλύτερη έκβαση της κύησης, αυτό μικρή παρηγοριά αποτελεί για την έγκυο, που χρειάζεται να επισκέπτεται συχνά την τουαλέτα και δεν μπορεί
ΠερισσότεραΚαλωσήρθατε στο δεύτερο τρίμηνο! Το δεύτερο τρίμηνο της κύησης είναι κατά κάποιον τρόπο το «χρυσό τρίμηνο»! Ο φόβος της αποβολής έχει περιοριστεί δραματικά, ενώ η ένταση ενοχλητικών συμπτωμάτων του πρώτου τριμήνου, όπως οι ναυτίες περιοριστεί σημαντικά, ενώ σε αρκετές περιπτώσεις τα συμπτώματα αυτά έχουν σχεδόν εξαφανιστεί. Σημαντικά «αποδυναμωμένο» εξάλλου είναι και το αίσθημα κόπωσης¸ που
ΠερισσότεραΧρειάζεστε περισσότερες θερμίδες Οι ενεργειακές σας ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνονται. Γενικά, κατά την εγκυμοσύνη χρειάζεστε ημερησίως περίπου 300 με 340 θερμίδες επιπλέον, ώστε να καλυφθούν οι μεταβολικές σας ανάγκες. Κατά το τρίτο τρίμηνο όμως οι ανάγκες αυτές αυξάνονται στις 450.
Περισσότερα
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
Έχετε κολπική ξηρότητα, και πόνο στη σεξουαλική επαφή;
Οι υπέρηχοι HIFU & η έγχυση ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Ακράτεια ούρων ;
Οι υπέρηχοι HIFU & η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Πώς θα πέσει η κοιλιά μετά την εγκυμοσύνη (και όχι μόνον τότε);
Η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η αποτελεσματική λύση για εσάς!
Πώς θα δυναμώσουν οι μύες μετά την εμμηνόπαυση (και όχι μόνον τότε);
Η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η αποτελεσματική λύση για εσάς!
Δεν αισθάνεστε ικανοποιημένη από τη σεξουαλική σας ζωή;
Η Ολιστική αντιμετώπιση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Διακοπή καπνίσματος; Παχυσαρκία; Δυσμηνόρροια; Χρόνιος πόνος; Ημικρανία; Εξάψεις; Ψυχοσωματικά συμπτώματα; Άγχος; Πανικός; Επωφεληθείτε ΤΩΡΑ από την Ιατρική Κλινική Ύπνωση!!!
