1. Απολαύστε το γιορτινό τραπέζι, αλλά με μέτρο! Η κύηση δεν είναι λόγος, για να απόσχετε από τις απολαύσεις, που το χριστουγεννιάτικο τραπέζι μπορεί να σας προσφέρει. Όμως φροντίστε τα φρούτα και τα λαχανικά να είναι καλά πλυμένα ή μαγειρεμένα, ενώ καλά μαγειρεμένο συνιστάται να είναι και το κρέας. Προσέξτε και την ποσότητα, αλλά και
ΠερισσότεραΟι κιρσοί είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο, το οποίο ενδέχεται να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι κιρσοί είναι διογκωμένες φλέβες, που εντοπίζονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Η συχνότερη έδρα εμφάνισής τους είναι τα κάτω άκρα και κυρίως η επιφάνεια πίσω από το γόνατο, ενώ ενδέχεται να παρουσιαστούν και στο αιδοίο, αλλά και
ΠερισσότεραΤι είναι οι κιρσοί; Οι κιρσοί είναι σχηματισμοί, οι οποίο δημιουργούνται όταν αίμα «λιμνάζει» μέσα σε ένα φλεβικό δίκτυο. Έτσι οι εν λόγω φλέβες διογκώνονται και εμφανίζονται οι κιρσοί. Πώς δημιουργούνται οι κιρσοί; Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες, που συμμετέχουν στη δημιουργία κιρσών:
Περισσότερα
Μια σύντομη περίληψη από τη “φυσική νοημοσύνη”… «Βασιλιάς του τραπεζιού της Καθαράς Δευτέρας είναι τα Σαρακοστιανά. Σύμφωνα με τις οδηγίες διεθνών οργανισμών, που ασχολούνται με τη δημόσια υγεία, η κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών κατά την εγκυμοσύνη επιτρέπεται, αλλά με μέτρο. Επίσης – κατά κανόνα – η έγκυος μπορεί να συμμετέχει σε εκδρομές, εκτός αν υφίστανται
ΠερισσότεραΤο κοιλιακό άλγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πηγή έντονης ανησυχίας για τη μέλλουσα μητέρα. Ευτυχώς όμως είναι ένα σύνηθες φαινόμενο, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις δεν συνδέεται με ενδεχόμενη παθολογία της κύησης ή με άλλη παθολογία. Αυτή καθεαυτή η εγκυμοσύνη μάλιστα συχνά αποτελεί το ίδιο το αίτιο του κοιλιακού άλγους.
Περισσότερα
Λίγα λόγια για την ανατομία του ματιού… Ο οφθαλμός (αυτή είναι και η «επίσημη ονομασία του ματιού) είναι ένα υπέροχο και εξαιρετικά πολύπλοκο όργανο, χάρη στο οποίο μπορούμε να δούμε. Η όραση έχει εξέχουσα βαρύτητα σε ό,τι αφορά τον τρόπο, που αντιλαμβανόμαστε και ερμηνεύουμε το περιβάλλον μας. Όμως είναι και η τελευταία αίσθηση, που αναπτύσσει
ΠερισσότεραΚαταρχήν να τονίσουμε, πως ο θεράπων ιατρός πρέπει να ενημερώνεται για οποιοδήποτε ενδεχόμενο σύμπτωμα, που θα μπορούσε να αποτελέσει εστία ανησυχίας για την γυναίκα και για το σύντροφό της. Σκοπός του παρόντος άρθρου είναι να περιγραφούν κάποια σχετιζόμενα με το κοιλιακό άλγος σημεία, τα οποία είναι λιγότερο ανησυχητικά, τα οποία φυσικά και θα πρέπει να
ΠερισσότεραΤο κοιλιακό άλγος είναι ένα σύμπτωμα, που συχνά αναφέρουν οι κυοφορούσες. Συνήθως συνδέεται με την εξέλιξη της κύησης και δεν εμπνέει ανησυχία. Εντούτοις, υπάρχουν και περιπτώσεις, που το κοιλιακό άλγος κατά την κύηση ενδεχομένως να συνδέεται με παθολογίες αυτής καθεαυτής της εγκυμοσύνης. Σε άλλες περιπτώσεις μπορεί το κοιλιακό άλγος να είναι έκφραση παθολογικών καταστάσεων ανεξάρτητων
ΠερισσότεραΤο κοιλιακό άλγος στην εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση αρκετά συνηθισμένη και ευτυχώς στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν εμπνέει σοβαρή ανησυχία. Εντούτοις, υπάρχουν και περιπτώσεις, στις οποίες το κοιλιακό αυτό άλγος υποκρύπτει κάποια παθολογία της κύησης και είναι σημαντικό να αναζητηθεί τότε ιατρική αρωγή. Ποιες είναι όμως αυτές οι παθολογικές καταστάσεις της κύησης, που μπορούν
ΠερισσότεραΤι είναι οι συσπάσεις στην εγκυμοσύνη; Για να καταλάβουμε τι είναι οι συσπάσεις, πρέπει να κατανοήσουμε πρώτα τη δομή της μήτρας. Η μήτρα είναι κατά βάση ένας σάκος με μεγάλου πάχους τοιχώματα, μέσα στην κοιλότητα του οποίου αναπτύσσεται προστατευμένο το μωρό. Τα τοιχώματα του σάκου αυτού αποτελούνται από μυϊκό ιστό. Ο μυϊκός ιστός του τοιχώματος
Περισσότερα
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
