• ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΕΞΑΨΕΙΣ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ; (video)

    ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΕΞΑΨΕΙΣ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ; (video)

    Τι είναι οι εξάψεις στην εμμηνόπαυση; Η πλειονότητα των γυναικών περιγράφουν τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση ως ένα αίσθημα αιφνίδιου και σύντομου ξεσπάσματος θερμότητας. Το αίσθημα αυτό ενδέχεται να εξαπλώνεται σε όλο το σώμα, αλλά συνηθέστερα εντοπίζεται στο πρόσωπο, στο λαιμό και στο στήθος. Οι εξάψεις σε αρκετές περιπτώσεις συνοδεύονται από εφίδρωση και παροδική ερυθρότητα του

    Περισσότερα
  • ΕΞΑΨΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ: ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΖΩΗ;

    ΕΞΑΨΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ: ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΖΩΗ;

    Τι είναι η εμμηνόπαυση; Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος, η λεγόμενη περίοδος, είναι ένα γεγονός, που καθορίζει τη ζωή της γυναίκας, τόσο σε επίπεδο σωματικό, όσο και σε επίπεδο ψυχικό. Η εμφάνιση της πρώτης περιόδου στην εφηβεία, ονομάζεται εμμηναρχή, ενώ η αναστολή του εμμηνορρυσιακού κύκλου ονομάζεται εμμηνόπαυση. Λέμε, πως μια γυναίκα έχει μπει στην εμμηνόπαυση, όταν για

    Περισσότερα
  • Παχυσαρκία και προβλήματα στην εμμηνόπαυση (video)

    Παχυσαρκία και προβλήματα στην εμμηνόπαυση (video)

    Τι είναι η παχυσαρκία; Ένα βασικό εργαλείο μέτρησης, που χρησιμοποιείται στη διάγνωση της παχυσαρκίας είναι ο Δείκτης Μάζας/ Σώματος (Body Mass Index/ BMI). Ο δείκτης αυτός υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος σε κιλά με το ύψος σε μέτρα υψωμένο στο τετράγωνο, οπότε η μονάδα του BMI είναι τα Kg/m^2. Ανάλογα με τη μέτρηση αυτή ο καθένας

    Περισσότερα
  • Η παχυσαρκία επιδεινώνει τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης; (video)

    Η παχυσαρκία επιδεινώνει τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης; (video)

    Τι είναι η παχυσαρκία; Ένα βασικό εργαλείο μέτρησης, που χρησιμοποιείται στη διάγνωση της παχυσαρκίας είναι ο Δείκτης Μάζας/ Σώματος (Body Mass Index/ BMI). Ο δείκτης αυτός υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος σε κιλά με το ύψος σε μέτρα υψωμένο στο τετράγωνο, οπότε η μονάδα του BMI είναι τα Kg/m^2. Ανάλογα με τη μέτρηση αυτή ο καθένας

    Περισσότερα
  • Κολπική ξηρότητα στην εμμηνόπαυση και κατάθλιψη (video)

    Κολπική ξηρότητα στην εμμηνόπαυση και κατάθλιψη (video)

    Λίγα λόγια εισαγωγικά… Η κολπική ξηρότητα είναι μία από τις «φυσιολογικές» αλλαγές, που συμβαίνουν στον κόλπο, όσο η γυναίκα μεγαλώνει. Πρόκειται για ένα εξαιρετικά ενοχλητικό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης, αλλά και της περιόδου της ζωής της γυναίκας, που προηγείται αυτής καθαυτής της εμμηνόπαυσης και ονομάζεται κλιμακτήριος. Το ότι όμως η κατάσταση αυτή είναι «φυσιολογική» δεν σημαίνει,

    Περισσότερα
  • Δυσάρεστη διάθεση και ορμόνες στην εμμηνόπαυση (video)

    Δυσάρεστη διάθεση και ορμόνες στην εμμηνόπαυση (video)

    Τι είναι ορμόνες; Ο όρος ορμόνη είναι διεθνής (αγγλιστί «hormones») και προέρχεται από την ελληνική λέξη «ορμώ» ( = θέτω σε κίνηση, ξεκινάω). Οι ορμόνες παράγονται από εξειδικευμένα όργανα του σώματος, τα οποία ονομάζονται αδένες και δια του αίματος μεταφέρονται σε όργανα «στόχους», τα οποία εντοπίζονται μακριά από τους αδένες. Όταν οι ορμόνες έλθουν σε

    Περισσότερα
  • Το κάπνισμα και η ατροφική κολπίτιδα

    Το κάπνισμα και η ατροφική κολπίτιδα

    Λίγα λόγια εισαγωγικά… Ο κόλπος είναι κατ’ ουσίαν ο σωλήνας, ο οποίος συνδέει το αιδοίο με την είσοδο της ενδομητρικής κοιλότητας, δηλαδή το έξω τραχηλικό στόμιο. Στον κόλπο διεισδύει το εν στύσει πέος κατά τη σεξουαλική επαφή, εντός αυτού εκσπερματώνει ο άνδρας προκειμένου να επιτευχθεί γονιμοποίηση του ωαρίου και έναρξη κύησης και εξ’ αυτού εξέρχεται

    Περισσότερα
  • Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΟΛΠΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

    Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΟΛΠΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

    Τι είναι η εμμηνόπαυση; Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος, η λεγόμενη περίοδος, είναι ένα γεγονός, που καθορίζει τη ζωή της γυναίκας, τόσο σε επίπεδο σωματικό, όσο και σε επίπεδο ψυχικό. Η εμφάνιση της πρώτης περιόδου στην εφηβεία, ονομάζεται εμμηναρχή, ενώ η αναστολή του εμμηνορρυσιακού κύκλου ονομάζεται εμμηνόπαυση. Λέμε, πως μια γυναίκα έχει μπει στην εμμηνόπαυση, όταν για

    Περισσότερα
  • Η ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ (video)

    Η ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ (video)

    Λίγα λόγια για το μεταβολισμό των οστών; Τα οστά, αν και «άκαμπτα», είναι «ζωντανός» ιστός, ο οποίος δομείται και αποδομείται διαρκώς καθ’ όλο το βίο μας. Θα μπορούσε κάποιος να πει, ότι τα οστά βρίσκονται σε μία «αέναη» διαδικασία ανανέωσης. Σε νεαρή ηλικία η δημιουργία νέου οστικού ιστού είναι ταχύτερη από την καταστροφή του παλαιού.

    Περισσότερα
  • ΠΟΙΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΞΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ; (video)

    ΠΟΙΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΥΞΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ; (video)

    Τι είναι η οστεοπόρωση; Με τον όρο οστεοπόρωση αναφερόμαστε στην κλινική αυτή οντότητα, η οποία χαρακτηρίζεται από τη από την υπέρμετρη απώλεια οστικού ιστού. Κατά συνέπεια, η αντοχή των οστών στη μηχανική καταπόνηση μειώνεται. Τα οστά καθίστανται «αδύναμα» και εύθραυστα. Έτσι η στήριξη, που αυτά παρέχουν στο σώμα καθίσταται «αμφίβολη», ενώ αυξημένη είναι και η

    Περισσότερα