Τι είναι το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών; Το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών (από εδώ και πέρα θα το αναφέρουμε με το αρκτικόλεξο ΣΑΠ) είναι μία νευρολογικού ενδιαφέροντος πάθηση, η οποία – όπως αναφέρεται και σε μελέτη του 2021 – χαρακτηρίζεται από έντονη επιθυμία για κίνηση των κάτω άκρων, η οποία συνήθως συνοδεύεται από την εκδήλωση δυσάρεστων αισθήσεων
ΠερισσότεραΟλίγη από ιστορία… Ο Ιπποκράτης στο πρώτο του βιβλίο, στο κεφάλαιο «περί ἀρχαίης ἰητρικñς», όπου κάνει μια ανασκόπηση των οδηγιών των προγενέστερων αυτού ιατρών, υπογραμμίζει τη σημασία, που αυτοί έδιναν στη διατροφή, ήδη πολύ πριν από την εποχή του. Η σωστή διατροφή είναι πολύτιμος αρωγός στην αντιμετώπιση τόσο των σωματικών, όσο και των ψυχικών προκλήσεων,
ΠερισσότεραΤα στάδια του ύπνου Όπως περιγράφεται και σε μελέτη του 2014 κατά τη διάρκεια του ύπνου, καταγράφονται κυκλικές μεταβολές στην εγκεφαλική λειτουργία από την μερική εγρήγορση, στη φάση άνευ ταχείας κίνησης των οφθαλμών (nonrapid eye movement sleep/ NREM) και στη φάση της ταχείας κίνησης των οφθαλμών (rapid eye movement sleep/ REM).
ΠερισσότεραΛίγα λόγια για την αίσθηση της γεύσης… Το μικροσκοπικό όργανο, μέσω του οποίου αντιλαμβανόμαστε την αίσθηση της γεύσης, είναι ο γευστικός κάλυκας. Γευστικοί κάλυκες εντοπίζονται κατά κύριο λόγω στη γλώσσα, η οποία στον άνθρωπο διαθέτει κατά μέσο όρο μεταξύ των 2.000 και 8.000 γευστικών καλύκων. Γευστικοί κάλυκες όμως εντοπίζονται και στη μαλακή υπερώα (ουρανίσκος), στο
ΠερισσότεραΛίγα στατιστικά στοιχεία… Μελέτη του 2007 κατέγραψε ποσοστό περίπου 15% καισαρικών τομών επί του συνόλου των τοκετών σε παγκόσμιο επίπεδο. Όμως τα ποσοστά αυτά δεν κατανέμονται «ομοιόμορφα» σε όλες τις χώρες. Έτσι σε αναπτυγμένες χώρες τα ποσοστά αυτά φθάνουν το 21,1%, ενώ σε λιγότερο αναπτυγμένες χώρες τα αντίστοιχα ποσοστά φθάνουν το 3,5%. Οι συντάκτες της
ΠερισσότεραΠότε το σώμα είναι «έτοιμο» για κυοφορία; Απαραίτητη προϋπόθεση για κυοφορία είναι η «παραγωγή» ωρίμων ωαρίων από τις ωοθήκες. Περί τα μέσα του κύκλου απελευθερώνεται δια της ωοθυλακιορρηξίας ένα (συνήθως) ωάριο από τις ωοθήκες της γυναίκας και εισέρχεται στις σάλπιγγες. Η απελευθέρωση του ωαρίου καθορίζει και το πότε η γυναίκα βρίσκεται στις λεγόμενες «γόνιμες ημέρες»
ΠερισσότεραΠοια νεογνά θεωρούνται πρόωρα; Ο όρος πρόωρο νεογνό αναφέρεται σε νεογνά, τα οποία γεννήθηκαν πριν από τη συμπλήρωση των 37 εβδομάδων κύησης. Στον παρακάτω πίνακα φαίνεται η κατάταξη της προωρότητας σύμφωνα με τον Π.Ο.Υ.: • Μετρίου βαθμού ή οριακή προωρότητα: 32 εβδομάδες κύησης (ε.κ.) – <37 ε.κ. • Υψηλού βαθμού προωρότητα: 28 ε.κ. – <32
ΠερισσότεραΤι είναι το μετατραυματικό στρες; Το μετατραυματικό στρες (ο ιατρικός όρος είναι «μετατραυματική αγχώδης διαταραχή») αποδίδεται συχνά με το διεθνή αγγλικό όρο «Post – Traumatic Stress Disorder» (PTSD). Με τον όρον αυτόν περιγράφουμε μία σειρά από αντιδράσεις, οι οποίες συχνά αναφέρονται από άτομο, που βίωσαν ένα τραυματικό γεγονός. Το συγκεκριμένο τραυματικό γεγονός ήγειρε στα άτομα
ΠερισσότεραΣτην αγορά, αλλά και στο διαδίκτυο μπορεί κάποιος να βρει διάφορες συσκευές, που “μεταδίδουν” μουσική στο μωράκι, που μεγαλώνει μέσα σας. Μάθετε, αν το μωράκι σας γίνεται πιο έξυπνο, όταν του βάζετε μουσική, όσο είναι ακόμα μέσα στη μήτρα, από το video, που δημιουργήσαμε σε συνεργασία με τον ιστότοπο mothersblog.gr
ΠερισσότεραΔείτε στο video, που δημιουργήσαμε σε συνεργασία με τον ιστότοπο mothersblog.gr, γιατί πολλές μέλλουσες μαμάδες παραπονιούνται, πως το μωράκι δεν τις αφήνει να κοιμηθούν!
Περισσότερα
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
